欲しいものと、必要なもの。

vol.27 欲しいものと、必要なもの。 -------- 今を取るか、未来を取るか。 もちろん、どちらも犠牲にしたくない。今すぐかんたんに手に入る楽しみや喜びは大切だけど、一方で、手に入れるためにそこそこ時間がかかって、それなりの困難をともなうものほど価値が大きかったりする。 手っ取り早く手に入れられる快楽ばかり求めると、未来の自分から借金をしているのに近い状態になる。そのツケは当然、未来の自分が払わされる。 それなら今の喜びを享受しつつ、未来に種を撒くことも続けたほうが、バランス良く今も未来もハッピーになれるんじゃないか？ #運動機能障害 #坐骨神経痛 #動作痛 #脊柱管狭窄症 #椎間板ヘルニア #外反母趾 #歩行障害 #足の痛み #慢性腰痛 #麻痺 #脳梗塞後遺症 #変形性膝関節症 #足底腱膜炎 #慢性痛 #側湾症 #健康 #運動 #フィットネス #治療 #機能神経学 #機能解剖学 #足病学 #人生を変える #モーターコントロール #リハビリテーション #運動療法 #メディカルフィットネス #パーソナルトレーニング #ヨガ #ピラティス #バイオメカニクス #脳から変える #痛みの解釈を変える #固有受容覚 #皮質脊髄路 #ファンクショナルトレーニング #フレイル　#サルコペニア　#痛みの科学　#介護予防　#医学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64c02334d4e2cbde2663bb17