元氣醫聲EP158｜少子化竟成心理危機推手？家長的過度期待　正在製造憂鬱世代

為什麼現代青少年不快樂？ . 臺大醫院副院長、精神醫學部特聘教授高淑芬點出三個真相： . 數位產品的即時滿足，正在摧毀青少年的耐性與延遲滿足的能力 社群媒體的完美濾鏡，讓青少年活在無止境的自我比較中 AI工具的普及讓大腦跳過思考過程，讓青少年失去消化知識的能力，面對真實考驗時只剩迷茫。 . 高淑芬也提醒家長，當孩子不願開口時，請觀察「細微的改變」： . 當溝通頻率下降、不再愛打扮、對原本熱衷的事完全提不起勁、睡眠和食慾出現變化。 把孩子的現在和一個月前對比，那些看似微不足道的轉變，可能就是求救的訊號。 . 👇本集重點： ✎「媽媽永遠愛你，我隨時在旁邊，妳希望我陪伴妳，永遠都是第一位。」 ✎ 憂鬱症基因影響比思覺失調症少，環境因素更關鍵 ✎ 少子化讓一個孩子被六個大人盯著，過度期待壓垮青少年 ✎ 憂鬱是腦部血清素不平衡，不是懶散，別在傷口撒鹽 ✎3.5萬人用三次免費諮商，40人仍輕生，次數絕對不夠 . 主持人：聯合報健康事業部記者　許凱婷 來賓：台大醫院副院長、精神醫學部特聘教授　高淑芬 . 📣推薦閱讀 少子化竟成心理危機推手？家長的過度期待　正在製造憂鬱世代 https://reurl.cc/3yNmAO . ｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb ｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd . ©聯合報系著作權所有 -- Hosting provided by SoundOn