元氣醫聲EP53｜意想不到又出乎意料？想要預防失智，就要先戒掉這些生活習慣！feat. 失智•好好生活

聽到失智這個疾病，你的第一印象是什麼？很多人一定會說：忘東忘西、失去記憶，接著想到無法自理生活的可怕畫面等等。但我們不應該只是感到害怕，隨著相關研究愈來愈多,失智其實是可以預防的，只要養成健康的生活習慣、增加大腦保護因子、同時減少危險因子，就能降低罹患失智的風險。 . 本集邀請臺北市政府衛生局 陳彥元局長，向聽眾介紹想要預防失智，首先任務為培養良好生活。 . 📢本集重點 *失智照顧者的真實故事：照顧家人也擔心自己會走向失智的未來… *遠離失智，從日常生活的哪些關鍵「小事」做起？ *原來那些我們習以為常的事，也是罹患失智的高風險因子？ *臺北市失智預防到照護，局長親自告訴你有哪些資源可以用？ . 主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編 來賓：臺北市政府衛生局 陳彥元局長 . 📢推薦閱讀 意想不到又出乎意料？想要預防失智，就要先戒掉這些生活習慣！ https://bit.ly/3VT4EDe 中年大腦就會發生巨大變化 預防晚年失智症上身的5種方法 https://bit.ly/3z9gC2w . ｜聯合報數位版 https://bit.ly/31R93tE ｜訂閱支持好內容 https://bit.ly/3sOvTxL . © 聯合報系著作權所有 -- Hosting provided by SoundOn