EPISODE · Apr 24, 2025 · 43 MIN
原生家庭给的刺，我们正磨成保护孩子的盾
from 太阳咚咚家庭能量站
「太阳咚咚家庭能量站」｜咚妈 & 咚爸我们是一对正在摸着石头过河的夫妻，也是两个被原生家庭深刻影响，却想为孩子创造新能量地图的父母。我是咚妈，学前教育从业者，从小在父母的争吵声中学会察言观色；他是咚爸，曾经以为育儿只是“搭把手”，如今和我深夜复盘如何读懂孩子的眼泪。这档播客不教完美育儿公式，只想诚实呈现：▌当我的原生家庭创伤遇见他的童年遗憾▌当育儿书理论撞上现实里的屎尿屁大战▌当“爸爸为什么不参与”的质问变成“我们如何一起改变”的探索你会听到：▪️ 我们摔过的坑：从“你为什么不懂我”的指责，到“原来我们害怕着同样的恐惧”的顿悟▪️ 能量转化实验：把父母给我们的刺，磨成保护孩子的盾▪️ 真实家庭对话：邀请“缺席爸爸”“焦虑妈妈”“受伤小孩”共同寻找光的缝隙如果你：✔️ 正在原生家庭与科学育儿间挣扎✔️ 想打破“丧偶式育儿”却不知如何开口✔️ 相信爱的伤痕可以变成守护新生命的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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原生家庭给的刺，我们正磨成保护孩子的盾
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人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？ 春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？ 不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。
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