EPISODE · May 21, 2026 · 11 MIN
月曜日の気分の重さをフワッと軽くするコツ
from るろうに 勇気が出る心理学ラジオ for Podcast Spotify · host るろうに｜心理カウンセラー
月曜日、気持ちが落ちる週の始め・・・いったいどうしたら、気持ちが軽く過ごせるか、そのコツを解説しました。Voicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！▶ https://voicy.jp/channel/2043新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W
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月曜日の気分の重さをフワッと軽くするコツ
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