運動会のお父さんはなぜコケるのか？ - お父ちゃんのあたまの中

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運動会シーズン運動会でコケるお父さんは今でもいるのでしょうか？「思ったように体が動かない」と感じること、ありませんか？実はこれ、単純に体力の問題だけじゃないんです。昔は軽々できていた縄跳びの二重跳びが全然できなくなったり、運動会で走っている最中に転んでしまったり。これって脳と体の連携、つまり「意識的な体の操り方」がとても重要なんです。武井壮さんが何の運動をしても結果を残せるのは、動きを徹底的に分解して「意識して操る」ことを極めているから。「運動神経が良い人は頭が悪い」なんて言われることもありますが、実際は真逆で、意識的に体を動かすには高度な脳の働きが必要なんです。歳を重ねると、この「意識的な体の操り方」が難しくなっていきます。でも大切なのは、昔のような激しい動きを無理にしようとしないこと。その分、これまで培った経験や知識があるから、今の自分の体の状態をしっかり受け入れて「今できること」を活かすことが、心地よく過ごすための鍵になります。運動会でカッコいいところを見せようとすると、とんでもなく痛い目に遭うことがあるのでご注意ください🙇‍♂ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #運動 #運動不足 #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

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This episode was published on May 29, 2025.

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運動会シーズン運動会でコケるお父さんは今でもいるのでしょうか？「思ったように体が動かない」と感じること、ありませんか？実はこれ、単純に体力の問題だけじゃないんです。昔は軽々できていた縄跳びの二重跳びが全然できなくなったり、運動会で走っている最中に転んでしまったり。これって脳と体の連携、つまり「意識的な体の操り方」がとても重要なんです。武井壮さんが何の運動をしても結果を残せるのは、動きを徹底的に分解して「意識して操る」ことを極めているから。「運動神経が良い人は頭が悪い」...

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