EPISODE · Jun 5, 2024 · 26 MIN
運動人生的芳香恢復術【EP5 不運動我就好焦躁，怎麼辦？】
from 肯園香氣之聲 · host 肯園Canjune
不運動就好焦躁這個事情，通常發生在熱愛運動的朋友身上，屬於一種心情上的運動成癮依賴。 而這種依賴也是有很多關於心理、生理的狀況連結。 但不管你是熱愛運動成癮，或者工作成癮、藥物成癮或甚至是貓狗成癮（？ 這集討論的內容都非常值得您一聽！ 本集收聽熱點整理： 心靈依賴成癮該用什麼精油香氣來調節！ Raymond老師也曾經歷過運動成癮！ 運動成癮的核心原因到底是什麼！ 打醒Alen運動成癮意識的事件居然是… 歡迎收聽>> -- Hosting provided by SoundOn
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運動人生的芳香恢復術【EP5 不運動我就好焦躁，怎麼辦？】
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