☕יון נגמל מקפה כדי לראות מה יקרה לו, וחזר עם מסקנות

יון החליט שהוא עושה ניסוי עם עצמו ונגמל מקפה ל3 חודשים, על מנת להבין האם קפה משפיע עליו לטובה או לרעה. שבוע שעבר הוא חזר לשתות קפה בצורה הדרגתית, וחזר עם הרבה תובנות על עצמו ועל ההשפעות של קפה. בנוסף, יאיר לא סובל קפה אז יון ניסה להציג בפניו כל מני יתרונות ללמה כדאי לשתות קפה, האם הוא הצליח לשכנע את יאיר? התשובה בפרק! כמו כן, בתחילת הפרק הכרזנו הכרזה סופר חשובה על המשך הפודקאסט, אז שווה להאזין. --- לחצו כאן לצפייה בפרק ביוטיוב --- 📸פודקאסט "בואו נדבר דוגרי" באינסטגרם📸 legardaion yair_fishbein ▶תקציר (00:00) - האם ההפגנות באמת עוזרות? (04:12) - הודעה דרמטית בנוגע להמשך של הפודקאסט (07:36) - יון נגמל מקפה, מה קרה לו בעקבות כך? (19:00) - מה קורה לנו בגוף כשאנחנו שותים קפה? (20:24) - האגדה שמספרת איך התחילו לשתות קפה (24:20) - על הקשר בין קפה למהפכה התעשייתית (29:49) - יאיר היה מעסיק קשוח של הסימסים שלו (31:09) - למה יאיר לא אוהב קפה (33:45) - למה בכל עסק/משרד יש קפה (36:10) - היתרונות של שתיית קפה (40:50) - החסרונות של שתיית קפה (47:10) - מתי כדאי לשתות קפה במהלך היום? (49:40) - עובדות מעניינות על קפה (53:00) - האם יאיר יתחיל לשתות קפה? (54:00) - פרק קלאסי 🔽המלצות מהפרק🔽 🟡הספר על השינה שדיברנו עליו כבר מיליון פעמים בפודקאסט Why we sleep --- הקשבתם לפרק ואתם חושבים שלא דייקנו במשהו? יון אמר משהו שגרם לכם לחרוק שיניים מעצבים? יאיר דיבר שטויות ואין לו מושג מה הוא אומר? שלחו לנו הודעה ונשמח לדבר על זה באחד הפרקים הבאים! אזהרה: צריכה מופרזת של אלכוהול מסכנת חיים ומזיקה לבריאות