YVS325 – Herz-Kreislauftraining mit Yoga – Yoga und Sport 2

from Yoga, Meditation und spirituelles Leben · host Sukadev Bretz

Nach wissenschaftlichen Studien ist Yoga auch ein Gesundheitssport und gilt als optimales Herz-Kreislauf-Training. Hierüber und über die 4 Trainingsarten spricht Sukadev in der 2. Folge der Reihe „Yoga und Sport“ Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 9, 2020

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YVS325 – Herz-Kreislauftraining mit Yoga – Yoga und Sport 2

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