YVS419 und YVS420 – Anuloma Viloma in der Hatha Yoga Pradipika und Energieerfahrungen – HYP Kap. 2, Verse 7-13

from Yoga, Meditation und spirituelles Leben · host Sukadev Bretz

Was ist die Wechselatmung und wozu ist sie gut? Wieviel Wechselatmung sollte man üben? Welche Energiefahrungen gibt es, während der Wechselatmung und warum? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.

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YVS419 und YVS420 – Anuloma Viloma in der Hatha Yoga Pradipika und Energieerfahrungen – HYP Kap. 2, Verse 7-13

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