YVS438 – Mahabandha, Schlüssel für Fortgeschrittenes Pranayama – HYP Kap. 2, Verse 45-47

from Yoga, Meditation und spirituelles Leben · host Sukadev Bretz

Was ist der große Verschluss, der als Schlüssel für Fortgeschrittenes Pranayama laut der Hatha Yoga Pradipika gilt? Was sind die 3 Bandhas? Welche Wirkungen haben sie und warum sollte man sie üben? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.

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YVS438 – Mahabandha, Schlüssel für Fortgeschrittenes Pranayama – HYP Kap. 2, Verse 45-47

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