איזון סוכרת, הגבלת פחמימות ותזונה קטוגנית

איך הגבלת פחמימות עזרה לי להשתלט על הסוכרת ולפתור את הבעיה מהשורש-   אחרי שלמדתי כיצד להגביל פחמימות בצורה נכונה והבנתי מה כן לאכול, השלטתי על הסוכר בדם ופתרתי את ההתמודדות המתמדת עם איזון הסוכר בדם. איך עושים את זה? איך עוברים למצב בו ערכי הסוכר צפויים מדי יום?   בפרק זה ריכזתי את השלבים לאיזון הסוכר בדם וחשוב מכך- השלבים להרגיש בריא ואפילו מאוזן יותר מאדם שאין לו סוכרת.   "למאמר "לאזן סוכרת – על תזונה קטוגנית, הגבלת פחמימות ואיזון סוכר:  https://bit.ly/3SB0VWW לקהילה שלי בפייסבוק סוכרת מאוזנת-   https://www.facebook.com/groups/mybalancediabetes עקבו אחריי: Website: https://tomerpappe.com/he/ Instagram: https://www.instagram.com/tomerpappe Facebook: https://www.facebook.com/pappenutrition * המידע בפרק זה לא נועד להוות תחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. המידע האמור מיועד למטרות מידע בלבד ונובע מניסיון אישי. מידע על תזונה, אימונים וגישות בריאות שונות מייצגות חוויות אינדיבידואליות, ואין האמור בפרק זה מבטיח תוצאות כלשהן למצב הספציפי שלך. כל בחירה בדרך אכילה ספציפית או טיפול רפואי בהתאם למצב נתון, צריכים להיעשות בליווי אנשי מקצוע המוסמכים לעשות זאת.