Zaburzenia odżywiania i toksyczna branża fitness - Zofia Chołoniewska (012)

W dzisiejszym odcinku podkastu Kobieta w Sporcie zapraszam do podróży w głąb branży fitness. Będzie to podróż dość wymagająca, pokazująca wszystkie oblicza pracy, w której panuje kult określonego wyglądu i zachowań. Branża fitness to niesamowicie ciekawy i rozwojowy kierunek. Dajesz energię i otrzymujesz energię. Trenujesz, poznajesz ludzi, rozwijasz się artystycznie, ruchowo i społecznie. Ale czy na pewno? Jakie wyzwania stoją przed instruktorką zajęć fitness?Czy praca w branży fitness prowadzi do zaburzeń odżywiania?Z jakimi trudnościami borykają się instruktorki tańca i fitness?Dlaczego w branży fitness jest tak ważny wzór idealnego ciała?Czy dieta roślinna jest popularna w branży fitness?Zapraszam Was do odsłuchania fantastycznej rozmowy, którą prowadzę z Zosią Chołoniewską, niesamowicie wrażliwą, utalentowaną i ciekawą świata sportowczynią.Zosia Chołoniewska - instruktorka zajęć fitness oraz tanecznych w Warszawie, weganka i twórczyni internetowa. W social mediach stawia na autentyczność i dzieli się fragmentami instruktorskiej codzienności, wegańskimi posiłkami, ale też swoją historią zmagań z zaburzeniami odżywiania napędzanymi toksycznymi komunikatami branży fitness.Chcesz dołączyć do Zosi i odnaleźć się w tańcu? A może szukasz inspiracji na roślinne dania? Zapraszam Cię do śledzenia jej kanałów:IG: https://www.instagram.com/kokoszka_vegan_fitness/TikTok: https://www.tiktok.com/@kokoszka_vegan_fitness____________________________Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast. Zostań moim patronem / patronką na patronite:--> https://patronite.pl/sylwiamaksymDziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.____________________________Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:https://sylwiamaksym.pl/https://www.facebook.com/paliwozroslinhttps://www.instagram.com/sylwia.maksymhttps://www.tiktok.com/@sylwiamaksymhttps://www.youtube.com/@sylwiamaksym____________________________Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/____________________________Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:https://tiny.pl/w7mxzhttps://tiny.pl/w7mmg____________________________ Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)