Zacznij uprawiać ogródek

from W OSI ZDROWIA · host Ela Marciniak

Zeby zebrać maliny czy ogórki z działki poświęcamy mnóstwo czasu, serca i pracy. Efekty wymagają czasu W świecie szybkich diet, ekspresowych terapii i natychmiastowych rezultatów łatwo uwierzyć, że zmiany powinny przychodzić od razu. Ale prawda jest inna – ciało rządzi się swoimi prawami i potrzebuje czasu, by się dostosować, wzmocnić i wyleczyć. W tym odcinku rozmawiam o cierpliwości w sporcie, rehabilitacji i zdrowiu, a także o tym, dlaczego droga do trwałych efektów jest ważniejsza niż szybkie rozwiązania.

NOW PLAYING

0:00 36:01

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Jak sprzedaje polskie IT. Gość: Nikodem Krajewski - POIT 314

May 13, 2026 ·55m

#671 – Die Zeit der Gurus ist vorbei.

May 12, 2026 ·29m

#670 - Berufsverbot für Coaches

May 5, 2026 ·27m

Blackout

May 5, 2026 ·15m

Soultalk #71 - Verblöden wir durch KI?

May 4, 2026 ·31m

#669 - Darf man lügen? Schwarze vs. weiße Lügen

Apr 28, 2026 ·24m

Similar Podcasts

Stansberry Radio - Edgy Source for Investing, Finance & Economics Porter Stansberry: Interviews w/ Alex Jones, Jim Rogers, Rick Rule, Doug Casey, T. Boone Pickens, Harry Dent, & James Altucher Porter Stansberry is the outspoken founder of Stansberry Research - now one of the largest and most recognized investment research firms in the world.Stansberry Radio puts you in tune to hear Porter’s commentary on the latest financial and economic news. Listen to Porter interview renowned experts. Eureka Polskie Radio S.A. "Cała nasza nauka, w porównaniu z rzeczywistością, jest prymitywna i dziecinna - ale nadal jest to najcenniejsza rzecz, jaką posiadamy" Podążając za myślą Alberta Einsteina w paśmie audycji popularnonaukowych EUREKA poznajemy i staramy się zrozumieć prawa rządzące światem. Tylko z nami słuchacze są wszędzie tam, gdzie odkrywa się tajemnice przyrody, opracowuje nowe terapie, tworzy wynalazki, które zmieniają świat! Cztery pory roku Polskie Radio S.A. Codziennie w podcaście „Cztery Pory Roku” opowiadamy o ważnych sprawach. Prowadzący i reporterzy są tam, gdzie dzieją się interesujące rzeczy. Przenosimy do podcastu tradycję audycji i nowe spojrzenie na świat, to właśnie są cztery pory roku. The Wall Ronald W. Chapman II and Sean Weiss The Wall protects our republic by safeguarding our democratic processes, civil liberties, and national security through laws and institutions. Its role in protecting the republic involves balancing security concerns with humanitarian and legal considerations.With over 50 years of legal and government experience combined, Ron Chapman and Sean M. Weiss pull back the curtain on the US government, the U.S. Judicial System, and some of the most influential trials in history that continue to shape our nation today.Join every week for unfiltered conversations, in-depth analysis, and commentary from some of America’s boldest thought leaders.Be sure to follow the podcast on your favorite platform so you never miss a new episode.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of W OSI ZDROWIA?

This episode is 36 minutes long.

When was this W OSI ZDROWIA episode published?

This episode was published on February 18, 2025.

What is this episode about?

Can I download this W OSI ZDROWIA episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!