[再録#053]不機嫌をバラまく上司が苦手…自分の機嫌は自分で取ろう

「自分の機嫌は自分で取る」 この言葉、よく聞くけれど、本当にできている人はどれくらいいるのでしょうか。 ・不機嫌を周囲にばらまく上司に憤慨した件 ・感情を外に投げる人と、内側で抱え込む人の差 ・イライラの正体が「嫉妬」だと気づいた瞬間 誰かの不機嫌に巻き込まれて、心がざわつく。 でも、その原因をたどっていくと、案外自分自身の話に行き着いたりします。 皆さんは、誰かの機嫌に振り回されてしまうことはありませんか。 よければコメントで教えてください。 ✅ チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/@SAKUTA_nekohoe?sub_confirmation=1 ⸻ ※この配信は、2021年8月に収録した回の再編集版です。 内容は当時のものとなりますのでご了承ください。 ⸻ ■「猫だって吠えたい」って？ 日常生活や社会問題・サブカルまで、“なんかモヤる”をひねくれ視点で語る深夜ラジオ風ひとり語り。 作業用・寝る前・ちょっと一人になりたいときに、ラジオ代わりでどうぞ。 📮おたよりはこちら（匿名OK） https://mond.how/ja/_sa_ku_ta_ 🐦Twitter（更新通知・裏話） https://x.com/_SA_KU_TA_ ⸻ 📺 サムネ付き・波形ありの動画版はこちらから YouTube ▶︎https://youtu.be/AYf8wj7N7AM 「ながら聴き派」も「画面を見たい派」も、あなたのスタイルでどうぞ。 ⸻ #HSP #不機嫌 #自己理解 #嫉妬 #感情整理 #ひとり語り #雑談 #エッセイ #猫だって吠えたい