Замедляем ритм
from Сядь, подыши
В медитации мы часто начинаем с того, что перемещаем внимание по частям тела. Почему бы не сосредоточиться сразу на чём-то одном без этой дополнительной работы? В сегодняшней медитации мы попробуем почувствовать почему. Телеграм-канал «Сядь, подыши»: tlg.name/sit_and_breathe
Embed this episode
No transcript yet.
Frequently asked questions
How long is this episode of Сядь, подыши?
This episode is 10 minutes long.
When was this Сядь, подыши episode published?
This episode was published on June 17, 2019.
Can I download this Сядь, подыши episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.