EPISODE · Jun 24, 2020 · 12 MIN
Защо не отслабвам с йога?
from Фит Йога БГ · host Fit Yoga BG
Пробвали сте с йога, но не става? Интересно ти е как йога инструкторите са винаги стегнати и слаби? В този подкаст ще разбереш интересни съвети :)
Embed this episode
NOW PLAYING
Защо не отслабвам с йога?
0:00
12:12
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Yoga Vibe Podcast
YogaVibe
Добре дошли в Yoga Vibe Podcast! Без значение дали сега започвате своето йога приключение или вече вървите и се наслаждавате на пътя, добре дошли.Тук ще намерите инспириращи разговори, кратки практики и полезни инструменти, които ще ви вдъхновят да се движите в посоката, в която искате да израствате.
Крія Медитації
Always Yoga w Mila
Крія медитації засновані на стародавній Індуїстській традиції. "Крія" в перекладі з санскриту означає "дія". Простими словами, в таких медитаціях ми виконуємо ментальну дію (наприклад, візуалізуємо третє око на чолі, яке пульсує). Це важко пояснити на тексті, ви краще зрозумієте, коли послухаєте медитацію у наступному дописі. Такі медитації більш езотеричні, але в цьому їхня особливість. Ця техніка існує вже тисячі років, але на заході про неї дізналися приблизно у 1920-х від вчителя та йога Парамаханса Йогананда. У своїй книжці "Автобіографія Йога" він пише "Це єднання (йоґа) з Вічним при допомозі певної дії, або обряду (крії)… Крія-йоґа є простим психофізіологічним методом, за допомогою якого кров людини звільняється від вуглекислоти й насичується додатковим киснем."Доречі, я дуже раджу вам почитати цю книгу.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Фит Йога БГ?
This episode is 12 minutes long.
When was this Фит Йога БГ episode published?
This episode was published on June 24, 2020.
Can I download this Фит Йога БГ episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!