Zatrzymane w ciele - o traumie, która nie znika. Gość: Grzegorz Kowalski osteopata

Nie wszystkie doświadczenia mijają wraz z czasem.Niektóre zostają — zapisane w ciele.Napięcie, którego nie potrafimy rozluźnić.Czujność, która nie pozwala odpocząć.Zamrożenie, które odcina nas od emocji i od siebie.W tym odcinku podcastu „Głębiej” rozmawiam z Grzegorzem Kowalskim — osteopatą, fizjoterapeutą i nauczycielem jogi — o tym, jak trauma zapisuje się w ciele i jak wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie.Rozmawiamy o trybie przetrwania, o tym, dlaczego tak trudno nam się zatrzymać i co dzieje się z człowiekiem, kiedy jego ciało przez lata żyje w napięciu.To rozmowa o tym, co często niewidzialne — ale bardzo obecne.Jeśli czujesz, że Twoje ciało niesie coś więcej, niż jesteś w stanie nazwać — ten odcinek jest dla Ciebie. Grzegorz Kowalski jest współwłaścicielem Holum Terapie Naturalne w Chorzowie - więcej na https://holum.pl/Razem z partnerką Izą współtworzy markę ubrań do jogi - więcej na https://mudra.com.pl/Szkoleniowiec, wykładowca akademicki, prowadzi także warsztaty. Aktualnie jest w trakcie tworzenia cyklu wykładów pod nazwą "Kowalski o zdrowiu". Trzymam kciuki ❤Chcesz być z nami na bieżąco? ➡️ Subskrybuj i obserwuj ❤️💕 Możesz nas też znaleźć:IG https://www.instagram.com/glebiejpodcast/FB https://www.facebook.com/share/19iTCkbUn2/?mibextid=wwXIfrRealizacja podcastu: Grzegorz Dudek ❤Muzyka: https://www.youtube.com/watch?v=BQMk_n8kRaA