Здорові стосунки з собою. 💊 Антидепресанти. Обезцінювання емоцій / Подкаст Це нормально*

В подкасті говоримо про причини депресії. Закриваємо гештальти. Про стримування емоцій. Мислення через заперечення. Механізм заперечення. Обезцінювання емоцій. Як діяти у випадку депресії. Самопоміч. Психотерапія при депресії. Це нормально* подкаст. Діагнози самі собі не ставимо! ❤️ Потрапити в проект, безкоштовна відкрита розбір-сесія від Валерії з публікацією на нашому каналі: https://forms.gle/Fh37q2yMgbVY9QCZ9 також можете написати напряму в інстаграм Валерії або в телеграм канал. Посилання нижче по опису. ❤️ Отримати Гайд «Тривога і як собі допомогти» https://secure.wayforpay.com/payment/sc0aceef18a25 Підписуйтесь на наші соц. мережі: Подкаст в інстаграмі — https://www.instagram.com/tsenormalno/ Подкаст в тікток — https://tiktok.com/@tsenormalno Подкаст в телеграмі — https://t.me/tsenorma Подкаст в ютубі — https://youtube.com/@tsenormalno Співзасновниця проекту, ведуча Женя — https://www.instagram.com/jenny.b._/ Співзасновниця проекту, психолог Валерія — https://www.instagram.com/valeriia.b._psychologist/ Співзасновник проекту, маркетолог Геннадій — https://www.instagram.com/gennadiy_1/ ❤️ Записатись до психолога Валерії на сесії — https://instagram.com/valeriia.b._psychologist