Zdrowa miednica, zdrowe życie - Justyna Gucwa

W czwartym odcinku wraz z fizjoterapeutką Justyną Gucwa, poruszymy temat funkcji miednicy, dolegliwości i jej dysfunkcji oraz oczywiście metod fizjoterapii i zapobiegania różnym urazom. Jakie mogą być przyczyny ograniczonej ruchomości miednicy i jakie niesie to za sobą konsekwencje? Jak pozycja miednicy wpływa na postawę ciała i jakie mogą być skutki złej postawy ciała? Jak dieta może nam w tym wszystkim pomóc? Na jakie objawy należy szczególnie zwrócić uwagę? Między innymi na te i inne pytania usłyszysz odpowiedź ;) Nie zapomnij kliknąć "dzwoneczka" by nie ominąć kolejnego odcinka i udostępnić rozmowę dalej, bym mógł dalej szerzyć świadomość wśród ludzi na tematy szeroko pojętego zdrowego trybu życia.