EPISODE · Apr 4, 2024 · 16 MIN
Zdrowie od kuchni. Detoks
from Zdrowie od kuchni | Radio Katowice · host Radio Katowice S.A.
Tym razem mówimy o oczyszczaniu organizmu, czyli tzw detoksie. To temat dość popularny z początkiem wiosny a przyda się też po wielkanocnym ucztowaniu. Na czym polegają diety detoksykacyjne i kto może z nich korzystać? Czym na co dzień każdy z nas może wesprzeć organizm w tym procesie? Jak wykorzystywać zebrane młode liście m.in. pokrzywy, mniszka lekarskiego czy czosnku niedźwiedziego? Jaki wpływ na nasze zdrowie i urodę ma oczyszczanie organizmu?O tym w rozmowie z Katarzyną Herbuś opowiada Marta Kierzkowska-Grzybek , psychodietetyk i dietoterapeuta.
NOW PLAYING
Zdrowie od kuchni. Detoks
No transcript for this episode yet