Zdrowie od kuchni. Energetyki

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiamy o napojach energetyzujących. Są one bardzo popularną używką wśród dorosłych, młodzież i niestety także wśród coraz młodszych dzieci. Jak się okazuje sięgają one po takie "wspomagacze", często w ukryciu przed dorosłymi. Odpowiadamy na pytania: Czym są tzw energetyki i jakie zagrożenia związane są z ich spożywaniem? Mówimy tez na temat tego, jak dokładnie działa mechanizm pobudzający nasz mózg do pracy poprzez aktywność fizyczną oraz o alternatywie dla energetyków, czyli tzw izotonikach.