Zdrowie od kuchni. Jak wspomóc trawienie w święta? episode artwork

EPISODE · Dec 21, 2023 · 18 MIN

Zdrowie od kuchni. Jak wspomóc trawienie w święta?

from Zdrowie od kuchni | Radio Katowice · host Radio Katowice S.A.

W kontekście zbliżających się świąt , postaramy się doradzić, jak - krótko mówiąc - jeść, by się nie przejeść. Czy możemy nieco odchudzić potrawy wigilijne? Jakie przyprawy spowodują, że świąteczne dania będą łatwiejsze do strawienia? jak szybko sobie pomóc, kiedy czujemy się ociężali po świątecznym biesiadowaniu? Jak w ciekawy sposób wykorzystać nadmiar jedzenia, który pozostaje zwykle po świętach? I co najważniejsze, jak potem szybko wrócić do formy? Gościem Katarzyny Herbuś jest dietetyk kliniczny, Małgorzata Stanior.

W kontekście zbliżających się świąt , postaramy się doradzić, jak - krótko mówiąc - jeść, by się nie przejeść. Czy możemy nieco odchudzić potrawy wigilijne? Jakie przyprawy spowodują, że świąteczne dania będą łatwiejsze do strawienia? jak szybko sobie pomóc, kiedy czujemy się ociężali po świątecznym biesiadowaniu? Jak w ciekawy sposób wykorzystać nadmiar jedzenia, który pozostaje zwykle po świętach? I co najważniejsze, jak potem szybko wrócić do formy? Gościem Katarzyny Herbuś jest dietetyk kliniczny, Małgorzata Stanior.

NOW PLAYING

Zdrowie od kuchni. Jak wspomóc trawienie w święta?

0:00 18:01

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zdrowie od kuchni | Radio Katowice?

This episode is 18 minutes long.

When was this Zdrowie od kuchni | Radio Katowice episode published?

This episode was published on December 21, 2023.

What is this episode about?

W kontekście zbliżających się świąt , postaramy się doradzić, jak - krótko mówiąc - jeść, by się nie przejeść. Czy możemy nieco odchudzić potrawy wigilijne? Jakie przyprawy spowodują, że świąteczne dania będą łatwiejsze do strawienia? jak szybko...

Can I download this Zdrowie od kuchni | Radio Katowice episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!