Zdrowie od kuchni. Jesienna dieta na odporność

Czy z nadejściem jesieni zmienić się powinna również nasza dieta? I jaki ma ona wpływ na naszą odporność o tej wyjątkowo grypowej porze roku? Co to znaczy odżywiać się sezonowo i jakie potrawy, czy napoje szybko nas rozgrzeją? W tym odcinku także znajdziecie konkretne przepisy na proste i jednocześnie bardzo odżywcze dania. Zaprasza Katarzyna Herbuś i Marta Kierzkowska - Grzybek, psychodietetyk i dietoterapeuta.