Zen&Zo 19 Edel Maex

from Zen&Zo · host Marlous Lazal

Vandaag is mijn gast de Vlaamse psychiater, mindfulnesstrainer en zenleraar Edel Maex. Hij schreef  talrijke boeken van Mindfulness, in de maalstroom van je leven tot aan De bereidheid om te kijken in 2018 en startte een speciale stress klinniek in het ZNA ziekenhuis in Antwerpen. Daarnaast is hij zenleraar binnen de traditie van Maha Karuna Chan van Ton Lathouwers. Hij leidt inmiddels veelbezochte online zenavonden via Facebook en al zijn activiteiten zijn gebundeld op de website levenindemaalstroom.be  Als je het een fijn gesprek vond geef dan zoveel mogelijk sterretjes in je podcastapp en als je een kleine bijdrage in de kosten wilt geven  is er een doneerknop voor Zen&Zo bij Petje af. Mailen kan naar [email protected] Voor mijn muziek kun je terecht op mijn Spotify pagina of op mijn website: www.marlouslazal.nl

What this episode covers

Vandaag is mijn gast de Vlaamse psychiater, mindfulnesstrainer en zenleraar Edel Maex. Hij schreef talrijke boeken van Mindfulness, in de maalstroom van je leven tot aan De bereidheid om te kijken in 2018 en startte een speciale stress klinniek in het ZNA ziekenhuis in Antwerpen. Daarnaast is hij zenleraar binnen de traditie van Maha Karuna Chan van Ton Lathouwers. Hij leidt inmiddels veelbezochte online zenavonden via Facebook en al zijn activiteiten zijn gebundeld op de website levenindemaalstroom.be Als je het een fijn gesprek vond geef dan zoveel mogelijk sterretjes in je podcastapp en als je een kleine bijdrage in de kosten wilt geven is er een doneerknop voor Zen&Zo bij Petje af. Mailen kan naar [email protected] Voor mijn muziek kun je terecht op mijn Spotify pagina of op mijn website: www.marlouslazal.nl

NOW PLAYING

Zen&Zo 19 Edel Maex

0:00 47:42

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

836. Hoe kan migraine zorgen voor hartproblemen?

Jun 17, 2026 ·12m

NIEUWE podcast 'Even Denken' vanaf 22 juni te horen en te zien

Jun 16, 2026 ·1m

835. Waarom schuim op het strand vol zit met gif

Jun 14, 2026 ·11m

Inspired Creativity with Beth Leeds

Jun 13, 2026 ·32m

BONUS: Diepzeemeditatie

Jun 10, 2026 ·8m

834. Van onderwatervulkanen tot doorzichtige vissen: dit zijn de mysteries van de diepzee

Jun 10, 2026 ·14m

Similar Podcasts

Mindfulness for gamers Shaun Donaghy / Pickaxe Unlock your gaming zen and discover the secret to improved mental health! Dive into mindfulness with guru Shaun Donaghy as he makes understanding meditation easy and fun. Learn to release anxiety and sadness and level up your joy. More than a podcast – it's your ticket to a happier gaming life! Willow Bend Zen | Guided Sleep Hypnosis Ariadne Mayz At Willow Bend Zen I offer Guided Meditation/hypnosis and Affirmation sessions designed to help you create and live the life of your dreams. Through repeated listening we will re-program any limiting beliefs you have and replace them with the limitless possibilities that will become your reality. Here you will find almost any topic that comes to mind. Using the Law of Attraction you can attract great love, vibrant health, enormous wealth, inner peace and anything else you wish to create. There are no limits here. So sit back, relax and allow the good vibes to help you drift into the most blissful feeling experience you can imagine. Thank you for joining me!Light, Love and Harmony 💛Ariadne Zen Talks Zenja Key Bloomfield Zen Talks, where we trade the day’s hustle for a brief moment of reflection. Join us as we explore meaningful thoughts, unwind, and connect in a peaceful environment. Tune in for a brief escape from the chaos of the world and discover a sense of calm and clarity with each episode. Let’s step back, breathe, and find our inner peace together on Zen Talks. The Zen of Stoicism | Calm, Strong & Focused PS Labs Feeling anxious, overwhelmed, or lost in the chaos of modern life? It's time to rediscover inner peace and unshakable strength with Stoicism.'The Zen of Stoicism: Calm, Strong & Focused' guides you on a journey of ancient wisdom and practical application, helping you cultivate resilience, emotional intelligence, and clarity amidst life's inevitable challenges. Through insightful discussions, meditations, and real-life examples, we explore the core principles of Stoicism – virtue, reason, acceptance, and living in harmony with nature – to build a life of purpose, meaning, and lasting contentment. Whether you're seeking to manage stress, navigate difficult relationships, or simply live a more fulfilling life, join us as we unlock the timeless power of Stoic philosophy for modern living.Embrace the calm within, cultivate inner strength, and find your focus. Subscribe today to embark on this transformative journey!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zen&Zo?

This episode is 47 minutes long.

When was this Zen&Zo episode published?

This episode was published on December 15, 2020.

What is this episode about?

Can I download this Zen&Zo episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!