找個安全的地方，就先躺平一下吧！

訪問本週選書作者過程中，就像我從這本書中得到很多新的啟發一樣，雅涵本人也不斷再帶給我歡樂。 是的，您沒看錯，雖然書名說的是無力感、是厭世、是暫停一下有何妨！但這真的不是終點，而是起點。 跟我們本週的故事正好可以呼應，最悲傷的時候，不是終點，而是學會和悲傷共處的起點。 大環境、家庭裡，甚至是我們個人，都會碰到真的真的很無力的時候，那就容許自己先暫停一下吧，因為我們「只想好好活著」，就像雅涵說的：「你會發現，暫時擺爛，或我就是廢，你還是會有呼吸的。」 「只是，」她隨即補上：「你們台東太陽很大，如果是倒在陽光下，記得要趁被曬傷前爬起來。」 我心想，或者是換個比較涼的地方躺吧，^^ 其實這本書還是鼓勵著我們的，就是告訴大家，有無力感的絕對不只有你，包括心理諮商師都有共感，能同理。 遠流：《無力感世代》（專訪作者王雅涵）