朝活で感動した話。なぜ“繰り返し”が最強の学習法なのか？

MIRAICHI・miraiの仕事と人生を、AIでもっと面白くする話この番組は、AIとお仕事、そして日々の気づきを等身大でお届けする番組です。新しいことを学んでも、次の日には7割以上忘れてしまう…。そんな悔しい経験はありませんか？今回は、MMS（MIRAICHI Moon Shot）の朝活講座で参加者の皆さんが見せた驚くべき成長にmiraiが深く感動したことから始まった、3日間の特別検証シリーズの第1回です。なぜ、人はすぐに忘れてしまうのか？その脳の仕組みに科学的にアプローチし、学んだことを着実にスキルとして定着させる「反復学習」の絶大な効果を解き明かします。放送を聴き終えた後、すぐに試せる「1日3分の新習慣」もご紹介。学習を無駄にしないための、具体的でパワフルなヒントが満載です。▼今回の放送のポイント・衝撃の事実！1日で74%も忘れてしまう「忘却曲線」とは？・知識を忘れにくい「長期記憶」に移す、反復学習のメカニズム・今日からすぐできる！記憶の定着率を変える「3分間思い出しタイム」▼パーソナリティmirai | AI活用コミュニティ「MIRAICHI」共同代表大手生命保険会社で24年間培った人材育成・組織マネジメントの経験を携え、AIハッカソンでのグランプリ受賞を機に独立。年間100回以上開催し、延べ1万2千名以上が参加したAIセミナー「MIRAICHI」と実践型コミュニティ「MMS」を立ち上げる。企画・集客から当日の進行、事後対応まで運営の裏側を全て担い、受講者が「わかる・できる」ようになるまで伴走するAIコーチとしても活動している。▼各種リンク• X (旧Twitter): https://x.com/mirai_spark• セミナー受付 (Peatix): https://peatix.com/group/16331864• 開催レポート (note): https://note.com/miraichi_ai