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EPISODE · Mar 17, 2026 · 35 MIN

照胃鏡真的這麼可怕嗎?😱 健康管理師帶你直擊「胃鏡」的真實面紗!

from 睿思.身心健康之旅 · host 健康管理師-蔡惠婷

很多人聽到「照胃鏡」就腿軟,甚至因為害怕而錯過黃金檢查期。 其實,早期胃癌幾乎「沒症狀」,等到痛才檢查往往太晚! 健康管理師 蔡惠婷 整理了 8 個關於胃鏡的快問快答,幫你消除恐懼,拿回健康主導權!👇 --- 💡 胃鏡檢查:必知 8 大懶人包 1️⃣ 為什麼不能只做超音波? 胃部充滿空氣,超音波看不清黏膜!胃鏡是觀察食道與胃壁、確診早期癌變的「唯一金標準」。 2️⃣ 無痛 vs. 一般 怎麼選? 無痛(舒眠): 睡一覺起來就做完,完全沒記憶、不恐懼。 一般(清醒): 不需藥物,檢查完可立即回辦公室或開車,即時性最高。 3️⃣ 喉嚨噴藥還是有異物感? 噴藥是為了抑制「嘔吐反射」,不是讓你沒感覺。 ✨ 通關秘訣: 採用「鼻吸、口哈」的深呼吸法,放鬆喉嚨肌肉就不會那麼難受! 4️⃣ 為什麼連一口水都不能喝? 為了保命!禁水是防止麻醉後反射變弱,液體不慎嗆入氣管導致「吸入性肺炎」。 5️⃣ 做完肚子脹、喉嚨痛正常嗎? 正常!腹脹是因檢查充氣,多打嗝或放屁就會緩解;喉嚨痛約 1-3 天會自行康復。 6️⃣ 發現問題可以當場處理嗎? 可以!醫師能當場取組織「切片」,甚至直接切除微小息肉,不用再挨第二次痛。 7️⃣ 做完第一餐怎麼吃? 檢查後 1 小時,先試喝水確認不會嗆到再開飯。建議選「溫和軟食」(如溫粥),避開辛辣刺激。 8️⃣ 出現這 4 種狀況請立即回診! 🔴 解黑便或吐血 🔴 劇烈腹痛 🔴 發高燒 🔴 呼吸困難 --- 🌟 語錄: 「胃鏡不應是痛苦的代名詞,而是保障未來的『健康投資』。看懂了,就不怕了!」 你有照過胃鏡的經驗嗎? 歡迎留言分享你的「通關心得」,幫助更多害怕的人! #睿思健康 #健康管理師 #蔡惠婷執行長 #胃鏡檢查 #預防醫學 #早期篩檢 #每一口都算數 -- Hosting provided by SoundOn

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