這輩子你只需要做兩件事:設定一個沒把握的人生目標,然後維持它 episode artwork

EPISODE · Jan 5, 2026 · 1H 28M

這輩子你只需要做兩件事:設定一個沒把握的人生目標,然後維持它

from 烹小鮮:大腦重訓室 · host 林子威、蔡子雍

【📨 上週留的邀請】 這集比較特別,我們臨時想要聊如何制定「人生目標」,所以上週預告的主題「單口喜劇」延後一週再聊。 ---- 章節重點: 00:00:50|對「設定目標」感到的迷茫與困擾 00:04:31|你設定的人生目標也許太「簡單」了 00:11:59|能打勾的「外部計分卡」,不是真正的目標 00:19:02|巴菲特的餐巾紙(一個假的但是挺有用的故事) 00:23:26|你要設定一個永遠不可能達成的目標 00:32:01|但我就是想要先「爽爽看」啊! 00:38:50|我還是想先「體驗」一下,再追求遠大的目標啊 00:45:39|設定目標其實有三重境界:妄想 → 可控 → 不可控 00:53:20|如何評估自己是否該放棄目標? 00:57:21|⚠️ 內容有遺漏 → Sorry 這邊再剪輯的時候不小心漏了一段,Alex 在問完:「放棄是不是一個好的選項?」後面舉了自己曾在 TikTok 講過的一個主題叫「裸辭」,建議人們如果真的不喜歡自己的工作,每天上班跟上墳一樣,那也許該認真問自己「放棄是不是比較好?」然後才接子雍的回答。 01:02:00|也許你要接受自己其實沒那麼值錢 01:08:47|投機、盲從等行為的嚴重後果 01:14:01|用「製作人思維」對抗讓你 FOMO 的訊息 01:20:00|品味與持續學習可能是面對 AI 最後的防線 01:27:51|下週體驗邀請:觀看單口喜劇專場 本集節目的 YouTube 影片版 👉 https://youtu.be/vr-CKSInWD4 ---- 【💌 本次結尾體驗邀請】 在 Netflix 上隨意挑一支單口喜劇(Stand up comedy)專場; 子雍推薦《黃艾莉:鋼鐵老婆》、《Sheng Wang:香甜多汁》 Alex 推薦《吉姆·加菲根:百無禁忌》、《吉姆·加菲根:笑料上癮》 ---- 【👇這些地方能找到我們】 子雍的 Facebook:https://www.facebook.com/realtzuyung 子雍的 Instagram:https://www.instagram.com/fakedirector 子威的 TikTok:https://www.tiktok.com/@tzweilin 【👇歡迎購買我們出品的線上課程】 子雍的攝影課:https://hahow.in/cr/intuition 子威的文案課:https://hahow.in/cr/natural-writing 可以用下面優惠碼享 85 折優惠: ◎ 子雍出品的所有課程,輸入 HHPPX ◎ 子威 (Alex) 的所有課程,輸入 HHPPXA -- Hosting provided by SoundOn

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