正当性を手放して、大切な自分に幸せな体験をギフトしよう

理不尽だと感じるのは もちろん悪いことではないけど その感情に居続けるのは 気分の良いことではないよね そんなイヤな気持ちに 大切で愛おしいわたし自身を 長い時間留めておくのは 相応しくないなって思うんです。 自分の在り方の正当性、正しさを 周りの人に主張するよりも 美味しいもの食べたり、お散歩したりさ 心地良くて幸せな体験を たくさんさせてあげよう〜🫧 もうすぐ新年度なので やらなきゃ、の気持ちに追われたら いったん深呼吸して 美味しいコーヒー淹れたり やりたいことからやっていく。 良い気分の勢いをつけてから ぜひやってみてくださいね♡ 過去放送 ▫️ありのままをゆるすことと、我慢について https://stand.fm/episodes/672adc147775d7091be8706f 🔹noteも書いています https://note.com/reiko_souple #エイブラハム #引き寄せの法則 #宇宙のしくみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f607d50f04555115d5bb545