EPISODE · Jul 24, 2025 · 10 MIN
【旨み凝縮!】これさえあれば味付けに迷わない!だし麹のレシピ・作り方
from 【愛犬ご長寿20歳をめざす】手作り発酵ごはん講座 · host ワンネス発酵アカデミー林さと美
旨味成分がぎゅっと凝縮された万能調味料「だし麹」の魅力と作り方を詳しく紹介します。夏の麺料理をはじめ、あらゆる料理に使えるだし麹は、化学調味料や添加物が気になる市販のだしに代わる、体にも優しい選択肢です。市販の和風だしの選び方や、腸内環境を整え、体調改善にもつながるだし麹のメリットも解説。生麹、醤油、みりん、鰹節、昆布を使った簡単な作り方と、ヨーグルトメーカーを使った発酵のコツを伝授します。これ一つで料理の味が格段にアップし、健康的で美味しい食生活が手に入ります。ぜひ作って、ご家族の健康と食卓を豊かにしてください。
What this episode covers
旨味成分がぎゅっと凝縮された万能調味料「だし麹」の魅力と作り方を詳しく紹介します。夏の麺料理をはじめ、あらゆる料理に使えるだし麹は、化学調味料や添加物が気になる市販のだしに代わる、体にも優しい選択肢です。市販の和風だしの選び方や、腸内環境を整え、体調改善にもつながるだし麹のメリットも解説。生麹、醤油、みりん、鰹節、昆布を使った簡単な作り方と、ヨーグルトメーカーを使った発酵のコツを伝授します。これ一つで料理の味が格段にアップし、健康的で美味しい食生活が手に入ります。ぜひ作って、ご家族の健康と食卓を豊かにしてください。
NOW PLAYING
【旨み凝縮!】これさえあれば味付けに迷わない!だし麹のレシピ・作り方
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Apr 26, 2026 ·35m
Apr 25, 2026 ·141m
Apr 24, 2026 ·55m
Apr 23, 2026 ·54m
Apr 22, 2026 ·40m
Apr 21, 2026 ·64m