EPISODE · May 18, 2026 · 30 MIN
#職業秘辛|唇淳昱動EP18(下)!不只是運動健康,銀光計劃如何用陪伴、學習與旅行,照亮人生下半場?
from 唇淳昱動 · host 淳憶、昱霖
上一集的《唇淳昱動》, 我們認識了75歲的不老瑜伽阿嬤-冬蓮姐,也初步了認識銀光計劃的成立。 而這一集, 我們要繼續聊聊銀光計劃, 不只是椅子瑜伽, 也不只是讓長輩運動、維持健康而已, 它更希望陪著人生下半場的每一個人, 重新找到生活的節奏、價值與期待。 只是推動銀光計畫的過程並不容易, 一邊想把理念推廣出去, 一邊又要維持公司的營運, 很多時候都需要咬牙堅持。 為什麼不開線上課程? 為什麼長輩運動不能只是命令他們去做? 為什麼陪伴有時候比運動本身更重要? 這一集, 我們會一起聊聊, 人生下半場, 不該只是變老, 而是可以繼續學習、繼續移動、繼續發光。 ———————— 📌 本集內容為來賓個人經驗分享。 🎧 各大串流平台,同步收聽 Podcast《唇淳昱動》 🎬 每週一下午五點,一起來挖掘各行各業的真實故事!
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