Жировая ткань

Это активная ткань, которая участвует в гормональной регуляции и обмене веществ. В этом выпуске я объясняю, как жировая ткань влияет на аппетит, чувствительность к инсулину и общий фон работы организма, и почему её объём связан не только с питанием, но и с условиями жизни, нагрузкой и восстановлением. Это разговор о том, какую функцию выполняет жировая ткань и почему организм может удерживать её как часть адаптационного процесса.