終結壞脾氣？養成讓關係好轉的好習慣 #情緒詞彙標明 #再吵也要相愛 #推薦好書

心裡不舒服，怎麼辦？ 你能否準確說出不舒服的原因？ 並用精確的情緒詞彙標明嗎？ 當人們無法用言語處理自己的情緒感受時，就會用不合宜的態度與行為宣洩出來。 如果用健康的對話方式抒發出來，往往可以讓壓抑在情緒底下的柔情蜜意的渴求重新浮現出來，因為埋藏在失望與傷痛情緒的背後，是對愛的渴望與需求。 ✨推薦好書：再吵也要相愛|丁明華博士 https://graceph.com/product/17a001/ 每對夫妻都會面臨婚姻四季不同考驗，婚姻中的衝突，在所難免，然而，它也能成為增進關係的絕佳機會！《再吵也要相愛》以調查研究為證，以腦科學看情緒智慧，帶你我看見上帝對婚姻的設計，找出關係重建的路。 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 歡迎加入遠東社群，和我們一起分享與代禱！ ♡ Instagram：https://www.instagram.com/febctw/ ♡ Facebook：https://www.facebook.com/feearadio/ ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/official/contents2/index 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7y659x809am01wi3szr42fi/comments Powered by Firstory Hosting