【中暑三部曲(二)】刮痧去暑 但….有一種狀況不能刮

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clk8l5sie00ar01xago9176yi/comments 刮痧非萬能，中暑但氣不足的人絕對不能刮痧，否則越刮越虛... 我們將分享忽冷忽熱引起的中暑問題的緩解方法和實用知識。並介紹，DIY的解暑方法，，使用簡單易得的食材和補品，緩解暑氣。 本節目由致和堂中醫式健康管理體系贊助 訂閱健康式中醫管理YouTube頻道/ @healthcare_management   馬拉松、三溫暖、身體高溫澆冷水：對身體危害大 中午運動傷心臟，健身不成反傷身 解暑補品：黃耆+西洋蔘+枸杞 解暑夏天補充營養食材，綠豆粥解熱營養兩兼顧 DIY保健自己來，樂活泥健康在家養護去暑氣 忽冷忽熱、🌡️中暑傷身、暑氣長期停留體內，皆是傷身大禁忌 ► 有獎徵答活動辦法: 1. 在節目留言區寫下您的答案 2. 將您的留言連同YT帳號名稱截圖 3. 將截圖上傳 https://lin.ee/dtfekCU 4. 即可獲得100元電子提貨券 ►致和堂授權店家 連結 https://docs.google.com/document/d/1F... ►觀看 樂活泥使用方式連結  • 樂活泥使用方式   ►觀看 致和堂 中醫式健康管理流程   致和堂  中醫式健康管理流程   Powered by Firstory Hosting