中旺速遞 ｜預防血栓和中風4種強大的天然抗凝血劑 2024 0405

數以百萬計的美國人服用血液稀釋劑來防止形成潛在的危險血液凝塊，預防血栓、心臟病發作和中風，並治療某些類型的心臟病。 心臟病是全球主要死因，一個多世紀以來也一直是美國的主要死因。 值得慶幸的是，許多植物、食物和其它天然化合物可以説明自然稀釋血液。 其中許多是眾所周知的，幾個世紀以來一直用於傳統醫學。 因此，對於那些有興趣保持心臟健康或尋找更自然方法的人，讓我們來看看一些自然界最強大的血液稀釋劑。 1. 大蒜 大蒜具有很多藥用價值，幾千年來一直被世界各地的人們使用。 它具有抗病毒、抗菌、抗真菌和抗炎特性，增強免疫系統，降低患癌症的風險，此外還能夠預防心臟病，尤其是動脈粥樣硬化、高血壓、凝血和中風。 大蒜含有一種叫做大蒜素的強效抗氧化劑，這是其辛辣香氣的原因。 當大蒜被咀嚼、切割或壓碎時，大蒜素就會釋放出來。 如果想增強大蒜的藥用價值，可以試試黑蒜。 黑蒜是經過發酵過程的普通大蒜，其健康益處呈指數級增加。 2. 銀杏葉。 幾千年來，中醫一直將銀杏樹的葉子用於藥用。 銀杏在美國、加拿大和歐洲也是一種流行的草藥補充劑。 人們將其用於治療血液疾病、血液迴圈問題和記憶問題。 研究人員補充說，醫學界需要在動物身上評估銀杏的潛在副作用，並且進一步研究在人類身上可能產生的副作用和毒性。 3. 納豆。 納豆是一種傳統的日本早餐食品，由發酵大豆製成，數百年來一直是日本飲食的一部分。 納豆含有一種叫做納豆激酶的獨特酶，具有強大的抗凝血特性，非常適合降血壓、改善血液迴圈以及降低患心臟病和中風的風險。 4. 紅辣椒。 辣椒含有水楊酸鹽，這是一組天然存在的化合物，具有抗炎特性，存在於一些水果、蔬菜、草藥和香料中。 水楊酸鹽用於各種產品，如阿司匹林、止痛和退燒藥以及抗炎藥。