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中医祁谈│ 33 如何选择适合自己的枕头？ episode artwork

EPISODE · Feb 24, 2017 · 28 MIN

中医祁谈│ 33 如何选择适合自己的枕头？

from 中医祁谈｜第一季

人一生有三分之一的时间都是在睡眠中度过，枕头是我们最亲密的伙伴之一，您是否选对了合适的枕头呢？怎样的枕头才最适合你？枕头的高度和材质都有什么讲究？如何在枕头中放入一些药材，起到辅助的治病效果？选择不当的枕头可能会导致什么不良的后果？欢迎收听中医祁谈，本期话题，如何选择适合自己的枕头？

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中医祁谈│ 33 如何选择适合自己的枕头？

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How long is this episode of 中医祁谈｜第一季?

This episode is 28 minutes long.

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This episode was published on February 24, 2017.

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人一生有三分之一的时间都是在睡眠中度过，枕头是我们最亲密的伙伴之一，您是否选对了合适的枕头呢？怎样的枕头才最适合你？枕头的高度和材质都有什么讲究？如何在枕头中放入一些药材，起到辅助的治病效果？选择不当的枕头可能会导致什么不良的后果？欢迎收听中医祁谈，本期话题，如何选择适合自己的枕头？

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