中医小知识：关于白发 脱发 一夜白头

#掉发脱发 与肝有关 头发生长由肝在管，化疗掉发，因为伤肝后，肝不藏血，而发为血之余#白发 与肾有关 肾气旺头发黑，肾气不旺头发白，少年白发因为先天肾气较差#一夜白头 因为内心产生了某种恐惧，恐伤肾可让人一夜白发这是足厥阴肝经和足少阴肾经相关的中医知识小茜TIPS：养肝肾就是养头发，早睡最迟晚上22:30开始睡觉，23:00入睡是最便宜的养发方式，还养全身。如果睡不着，人卧则血归于肝，躺着也是休息。早睡很重要哦，瞌睡是补不回来的，因为天人合一，换个时间就不是肝胆经运行时了。不妄劳作很重要，上夜班其实很伤自己，不上夜班，自己熬夜就是吃大亏。