【昼企画】Vol.12 自分の健康観察を楽しんだりして

働いていた頃の昼休みに、リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかったことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおともにどうぞ。 自分の意識って意外と自分の体のことよくわかってないなあ。なんて。健康観察するのって楽しいですね。 放送でお伝えした料理研究家リュウジさんのサバ缶お味噌汁の動画はこちら（YouTubeに飛びます） てくてく放送部は忙しい日常にほんの少しの癒しの時間を提供できるよう活動しております。 【てくてく放送部のサービス一覧はこちら（てくてく放送部公式サイトに飛びます）】 部長語り 【編集後記】 ミスタードーナツの話で「ゴールデンファッション」って言っていました・・・！ 「ゴールデンチョコレート」と「オールドファッション」がごっちゃになってしまいました。どっちも好きなんです。笑 あらかじめ、ご了承ください。