昼休みの検索履歴#11「くるみ　生かローストか」

説明へたくそ野郎を自負する会社員が、気になったことを休憩時間にネット検索し、分かったことを頑張って伝えようとする番組。今回は「くるみを食べたいんだが、生がいいのかローストがいいのか？」ということが気になったので調べてみました。中火は160~180度らしい。これで2，3分ならセーフですね。つまり自分でローストするならフライパン一択！ご清聴ありがとうございました🤗（コスパの使い方間違ってて自分に腹立つ笑）※報告文書の内容について、めちゃくちゃ間違えてました。申し訳ございませんでした。「αリノレン酸を含む植物油」の話なので、がっつりALAの熱耐久の話です。魚の話ではございません。