轉大人(下) 097 - 營養隨口說

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青春期是孩子從兒童轉變成成年人的重要階段，不僅身高的發育還關係到整體的體態發展。青春期的飲食需要注重均衡飲食、充足的營養補充和適量的運動，以支持身體的發育和體能需求。要避免過度節食導致營養不足影響發育和健康問題。 B&B Radio幫幫廣播網陽明、美雅、玟君主持《營養隨口說》 -- Hosting provided by SoundOn

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This episode is 47 minutes long.

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This episode was published on May 8, 2025.

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