Home /
arts Podcasts /
哇賽讀心書 /
卓越不是天賦，而是自我認同與韌性的鍛鍊《刻意進化》|ep83

EPISODE · Aug 17, 2025 · 31 MIN

卓越不是天賦，而是自我認同與韌性的鍛鍊《刻意進化》|ep83

from 哇賽讀心書 · host 哇賽心理學

精選金句「真正可以依靠的不是外在評價，而是內在的自我認同。」「硬體是能力的底線，軟體才是表現的上限。」「休息不是浪費時間，而是為下一次挑戰預先儲存燃料。」推薦閱讀：《刻意進化》 https://bit.ly/3Ji54iE 節目大綱卓越表現需要軟體心智訓練自我認同是穩定發揮的基礎外在評價不可靠，內在價值才穩固六大支柱支撐卓越與復原力主動休息，讓挑戰走得更遠你的支持可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士 -- Hosting provided by SoundOn

NOW PLAYING

卓越不是天賦，而是自我認同與韌性的鍛鍊《刻意進化》|ep83

0:00 31:43

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

5.5 物理は数式に生活実感を重ねる　化学は実験をイメージ　歴史はストーリーに着目

Mar 16, 2021 ·3m

5.4 現代文は「論理」古文・漢文は「外国語」のつもりで

Mar 16, 2021 ·3m

5.3 数学はゲームだ！解法パターンの習得と仮説思考で勝利を引き寄せる

Mar 16, 2021 ·3m

5.2 英語は長文読解が勝負

Mar 16, 2021 ·4m

5.1 まずは志望校の過去問を確認しよう

Mar 16, 2021 ·3m

4.3 モチベーションが低いなら思いきって休む

Mar 16, 2021 ·2m

Similar Podcasts

AI – IC之音竹科廣播 FM97.5 IC之音竹科廣播全球華人的心靈故鄉日本語の聖書-口語訳「聖書」-Kougo-Yaku-The Bible in Japanese 日本語の聖書音声日本語聖書https://www.wordproject.org/bibles/jp/このポッドキャストは月に 1 回更新されます。作業が完了すると更新は停止します。This podcast Will be updated once per month.When the work is complete, the updates will stop. 音频：共產主義的終極目的 Et Soh 《九評》編輯部新書:《共產主義的終極目的》白金鉱業.FM 白金鉱業データサイエンスやAI界隈の話題を中心に、BrainPad社のデータサイエンティスト有志メンバーがアツいと感じていることを自由に話すポッドキャスト番組です。

URL copied to clipboard!