EPISODE · Mar 18, 2026 · 19 MIN
【自分なりの健康法】直感で良いと思った健康法！ #31
from 猫好き鍼灸師のゆる〜く今日も · host 源九龍
健康法は自分なりで良いのです！直感ですよ直感！私の健康法を紹介します。まずはマッケンジー体操！腰痛持ちですからね、これを毎日やります。それと靴！靴は本当に大事です！自分に合ったスニーカーを探して履くこと。革靴とピンヒールは悪です。食べ物は豆乳最高！豆乳はマジ完璧スーパーフードです！未だ終わらぬ戦争中東に平和を切に祈る番組告知はXにてhttps://x.com/yurukyo_kuryu?s=21 #生き方 #魂の成長 #腰痛 #スーパーフード
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