自分の不眠のタイプはどのタイプ？　タイプにより食材を変えてみましょう(^^)

自分の不眠はどのタイプかな？とまず見極めてくださいね！😊 不眠のタイプ　　大きくわけて ①イライラして眠れない、目が冴えて眠れない 怒りの後やけんかのあとなど ②血が足りてないことにより 疲れすぎて、疲労困憊、慢性疲労、病気、持病、長患いなど ③老化により 生命力の腎がよわり 眠る力が無くなってきたことにより 看護師をしてきて、なるべく西洋薬の不眠の薬は💊、減薬をおすすめします。 副作用もあります。 飲んでる方は医師と相談しながら少しずつ減らせるといいですね 🌿風水と薬膳で開運開花　人生サポート✨ ⭐︎自己紹介　芍薬 新庄さおり 八宅派　紫白九星開運風水師 看護師 中医薬膳師 薬膳インストラクター 漢方養生指導師　上級 メディカルアロマ 医薬品登録販売 〜こんなお悩みありませんか〜 日々体調不良や、不運で、生き辛さを抱えて 生きてないでしょうか。 薬に頼ったり、我慢したり、一人で孤独に耐えている 色んな食事療法をしたけどよくならない 家族の不仲、夫婦間の不仲 家が嫌で外にばかり出かけている 家が散らかっていたり、落ちつかない どうしていいかわからない 不運が続いている ・日々、自分や、家族の心身の体調不良が続いて悩んでいる ・薬を飲んでも良くならない ・更年期症状で悩んでいる ・いろんな食事療法をしたけどよくならない ・薬膳知りたいけど難しそうで分かりにくそう ・きれいに美しく、健康で年齢を重ねていきたい ・病院や薬ばかりに頼りたくない ・自分に合った養生が分からない ・風水をとりいれてみたいけどよく分からない ・家にいても落ち着かない ・家族がバラバラで仲が良くない ・家が散らかっている ・人間関係に悩んでいる ・色んなことがあっても自分の力を強くして自分も周りも幸せに生きていきたい ・開運していきたい、自分の人生を生ききりたい お一人おひとりに合わせた　養生、薬膳の食事 お一人おひとりの「家」に合わせた 風水アドバイスを　お届けします🍀 私も... 看護師をしていましたが、 妊娠時に体調が悪化、死産となり 私も長く持病を抱えたり、 心身の不調、いろんなことで 真っ暗闇な時間を長く過ごしました。 中医学・薬膳を学びながら、 心身を整えて 風水で長く過ごす「家」を整えて 今健やかに自分を信じて生きることができています。 何より「自分」を信じ、 自分自身に合った養生、食事、家を 整える事で 「自分の氣」を最大限に高めていくことができます🍃(*^_^*) 自分の体質を知って 　心身の不調を 自分で自分を整え対処できるようになる 更に自分の「家」を風水の考えを使って 最大のパーワスポットにして開運していく 風水で「家」を整えて 薬膳で「心と身体」を整えて 自分で自分を開運、開花していく サポートをさせていただいております。 　 ご質問、ご相談承っております。 LINE無料ご登録いただきますと2大特典プレゼント🎁中✨ ①風水で家と体の共鳴部位がわかる開運方法 ②薬膳　季節に合わせた身近な食材のとり方 今なら初回、無料カウセリング1時間、1回お受けいただけます。 LINE登録してぜひお申し込みしてくださいね✨ ↓↓ LINE @650etsvp ブログ https://ameblo.jp/saorisflower-day/ X https://x.com/syakuyaku_youjo インスタ https://www.instagram.com/syakuyaku_yojou/ #風水 #薬膳 #中医学 #気学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd952ed3147b7f1387375ad