EPISODE · Jul 19, 2022 · 25 MIN
自分の攻略本を手にする？ ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)
from 破壊と再生 -枠をぶっ壊す「本音」ラジオー · host あきら
英語で言うとマインドフルネス瞑想🧘♂️ 私も5秒もできなかった自分に愕然としましたw 自分の思い込みでできてる世界なので、それを自分自身で知り感情パターンもこの瞑想で知ってこの人生を満足しながら上がってください。 #ヴィパッサナー瞑想 #マインドフルネス #思い込み #心と身体のパターン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6081829feeca46c0ab482dc1 LISTENで開く
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This episode was published on July 19, 2022.
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