EPISODE · May 30, 2024 · 8 MIN
自分の体に「こんにちは」を言う話:体の声を聴く
from コーチングで人生の指針を手に入れる🧭 - まーくんコーチの屈伸ch · host まーくんコーチ
最近自分の体とコミュニケーションを試みています。 自分の体に「こんにちは」を言って反応が返ってくるのを待つ、という試みです。 これまであまり反応がなかったのですが、 昨日初めてはっきりと反応が返ってきました。 少し不機嫌でした。 もっと動きたいと言っているようでした。 散歩したそうでした。 散歩してみようと思います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
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