自分を構うと人生が180度変わる

誇張表現なタイトルだけど、自分自身をたくさん構い・大切にすると本当に何もかも変わります。 私はその途中ですが、これからも自分自身を一番に構っていってこの人生ゲームを楽しんでいきたいと思います👍 ◆TIMESTAMP◆ 00:00 オープニング 年末は豊洲で買い出し 07:05 本題 スタート 08:15 自分を構うとは？ 13:15 自分自身を観察し理解してあげる　 18:00 自分で自分の機嫌をとる 23:15 悩みの99％は自分が思い込み 28:50 自分を構うことは至ってシンプルだけど結構やってない人が多い 38:13 自分のダメなところもただ知る #自分を愛する #自分観察 #自分を構う #あさがおの観察 #内観もし過ぎると時間の無駄 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6081829feeca46c0ab482dc1 LISTENで開く