【自己肯定感が無かった】辛かった頃の話をしよう①

「人が幸せに自分の人生を生きるためには？」を探究している解（さとる）と力（りき）が、心のウェルビーイングについてありのままで語るポッドキャスト。・ちゃんと生きてきたはずなのに、幸せがよくわからなくなった・「人生を生きてる」感じが、どこかしない・もう、頑張り方がわからなくて、少し疲れている・「本当の自分」に出会いたいそんな感覚を抱える人たちが多い今の世の中。二人がこれまで感じてきたこと、変わってきたことを、学んだこと、赤裸々にそのままお話しします！▶︎解のウェルビーイングchhttps://www.youtube.com/@satoru_Well-being▶︎Instagramhttps://www.instagram.com/satoru.well_being▶︎Threadshttps://www.threads.com/@satoru_inside_77▶︎解のウェルビーイングnotehttps://note.com/hot_weasel9336もうちょっと詳しく、専門的な話はnoteにまとめています！