自己肯定感をゴリゴリ削って息苦しくなるマインドブロック

「今の私が満たされているかどうか」ではなく、「将来、周りから“よかった”と思われるかどうか」で、人生を評価しようとしてしまう。これによって息苦しさを感じたり、自己肯定感が削られる可能性があるということについて考えてみました。Voicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！▶ https://voicy.jp/channel/2043新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W