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EPISODE · Aug 24, 2026 · 12 MIN

资深同事嫌我们太吵,自己却常常制造噪音,我们该怎么跟她相处?

from Joseph Asks · host UFM100.3

【本集探讨亮点 / The Core】 妙用“集体围观”幽默提醒,用假装关心化解刺耳噪音:有听众提供了一个极具创意的“损招”:每当这位大姐又开始大声摔东西或拍桌子时,大家不要默默忍受,而是立刻“一拥而上”跑过去围着她,关切地问她发生了什么事。这种看似关怀实则幽默的做法,不仅能给她一个台阶下,也能不尴尬地让她意识到自己的声音其实大到影响了所有人。 别让成见蒙蔽双眼,用赞美与外卖“融化”孤立边缘的她:主持人和听众指出,有些资深员工脾气怪异、故意弄出动静,其实是在用不成熟的方式“寻求关注”。反思一下,大家平时订外卖、出去聚会是不是都不带她,无意中孤立了她?试着摘下“恶人标签”,派代表去夸夸她精心打扮的衣服,叫外卖时顺口问她一句,用软性的关怀打破办公室的冷暴力,或许就能彻底化解她的情绪戾气。 寻找“办公室桥梁”进行软性沟通,拒绝透过他人的偏见社交:如果自己实在不敢开口,可以借助办公室里的“沟通桥梁”。比如提问者提到部门里正好有一个男生很懂得如何应付这位大姐,可以请他作为软性沟通的中间人,在合适的机会代为表达。同时,要警惕其他同事对大姐的“有毒标签”,不要一味听信闲言碎语,尝试自己去接触,说不定你会发现她对你其实并不差。 职场是一场人际修行,终极绝招是练就“听而不闻”的钝感力:每天带着怨气和厌恶去上班,只要听到她摔东西、甚至闻到她的香水味都会觉得恶心,这折磨的其实是自己。工作本身就像是在演戏,要“演戏”而不要“入戏”。如果用尽了软性沟通依然无法改变她,那就看淡这一切,把她当成背景白噪音,练就一套在办公室里“视而不见、听而不闻”的强大功力,过好自己的生活。 【保护声明】本节目所有个案均为匿名提问。为保护当事人隐私,故事中的部分地点、职业等可识别特征已做抹除或改编处理。 【匿名提问渠道】WhatsApp:+65 8855 1003(星期一至五  4PM-8PM)Email:[email protected] 新加坡电台 UFM100.3 傍晚班《啦啦啦4到8》出品 【Follow us】文鸿:@wenhong1003鸿裕:@hybeh0411嘉怡:@shenjiayiiiSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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